Tänään harrastin liikuntaa!

Jos muut kategoriat eivät sovi, on tämä oikea paikka. Ei Salkkari-keskustelua tänne!

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 3.4.2014 15:48

Pitkän tauon jälkeen kävin juoksulenkillä ja noin puoli tuntia tuli juostua tuolla auringossa. Hiki tuli.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 11.5.2014 14:14

Sellainen 5,5 kilometrin lenkin vedin. Taas oli tullut taukoa edellisestä kunnon juoksulenkistä.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Donuts » 1.6.2014 20:48

Tänää pyöräilin muutaman kilometrin. Perjantaina juoksin 10 km lenkin ja meni yllättävän helposti, vaikka en tommosta matkaa yleensä juokse. Lauantaina oli lenkillä kyllä vähän voimattomampi olo. Vähän oon ajatellut et vois loppukesästä vaikka juosta puolimaratonin tätä menoa.

http://www.sports-tracker.com/#/workout ... odd5nar0ea tässä toi 10 km.
 
Viestit: 7
Liittynyt: 22.4.2013 21:00

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja fakki » 10.6.2014 12:09

Kolme kertaa tulee nyt kesällä treenattua joukkueen kanssa. 1-1,5h treenejä painotettuna kestävyyteen ja nopeuteen. Heinäkuussa ilmeisesti omatoimijakso (=lomaa reeneistä) ja sitten jäälle heinäkuun lopulla / elokuun alussa. Syksyllä sitten karsimaan suomi-sarjaan ja tavoitteena päästä pelaamaan sinne.
Avatar
fakki
Kanta-asiakas
 
Viestit: 1533
Liittynyt: 3.6.2012 21:46
Paikkakunta: Kehä III ulkopuolella

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 2.4.2015 18:23

45 minuutin lenkki todisti, ettei kevään juoksukuntoni aivan rapainen ole. :) Yritän tässä nyt käynnistellä lenkkeilykautta niin, että sisällyttäisin kolmen kuntosalikäynnin lisäksi viikkoon yhden juoksulenkin. Kesällä vaan on se pelko, että treenaaminen jää vähemmälle.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 11.4.2015 14:58

14 km kävelylenkki tuli tehtyä. Positiivinen kokemus ja aivan varmasti tulen kevään ja kesän mittaan tekemään vielä pidempiäkin lenkkejä hyvien ilmojen sattuessa kohdalle :)
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 882
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 23.1.2016 14:33

Lätkän pelaamista ulkojäillä. 2 tuntia siinä meni.
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 882
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Ropin Huud » 24.1.2016 20:49

Tulipa käytyä hiihtämässä 8 vuoden tauon jälkeen. Tyyli oli perinteinen, eteneminen hidasta, vähää liikaa pitoa niin että meno oli töksähtelevää ja lisäksi vielä kaaduin :| mutta mieli tekis uudestaankin! Kyllä siinä hiki tuli kun yritti vaa päästä eteenpäin ja pysyä pystyssä :ropsu:
Kuukauden sherwoodilainen 8/2011
Eiks naiset sitä paitsi sano aina, että ne pukeutuu vaan itseään varten?
Nojoo sanoo sanoo. Valetta koko juttu.

Sisters♥
 
Viestit: 694
Liittynyt: 29.3.2011 15:05

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 27.1.2016 20:18

Sählyä tunnin setti. Jumalauta viimeksi huhti-toukokuussa sählyä pelannu niin mukavaa oli
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 882
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Nipsu » 11.10.2016 15:47

Eilen noin kahden tunnin kuntosalitreenit ja tänään ois suunnitelmissa samanlainen setti :ylos:
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #35
BFF:s Turska ja Ropsu

And we gonna let it burn ♥ ♥

☃☃☃
Avatar
Nipsu
VIP
VIP
 
Viestit: 981
Liittynyt: 15.8.2012 08:54

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Ropin Huud » 23.4.2017 18:32

9 tuntia tanssiharjoituksia viikonlopun aikana <3 nyt mieli lepää ja nukuttaa. Ruokakin maistui.
Kuukauden sherwoodilainen 8/2011
Eiks naiset sitä paitsi sano aina, että ne pukeutuu vaan itseään varten?
Nojoo sanoo sanoo. Valetta koko juttu.

Sisters♥
 
Viestit: 694
Liittynyt: 29.3.2011 15:05

Edellinen

Paluu Yleinen keskustelu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa
cron