Tänään harrastin liikuntaa!

Jos muut kategoriat eivät sovi, on tämä oikea paikka. Ei Salkkari-keskustelua tänne!

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 7.9.2013 12:07

Parikymmentä minuuttia jaksoin hölkkäillä. Tänään ei juoksu kulkenut yhtään.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja kiiia » 12.9.2013 15:13

Aamusalilla tuli käytyä, juoksumatolla tuli vietettyä aikaa ja tehtyä oikein rankka peppureeni.

Tänään onneksi vapaa-päivä, jospa sitä lähtisi vielä koiran kanssa illalla juoksemaan.
 
Viestit: 4
Liittynyt: 28.3.2013 18:05

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Nipsu » 12.9.2013 21:41

Kolme kilsaa kävin juoksemassa pitkästä aikaa :)
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #35
BFF:s Turska ja Ropsu

And we gonna let it burn ♥ ♥

☃☃☃
Avatar
Nipsu
VIP
VIP
 
Viestit: 981
Liittynyt: 15.8.2012 08:54

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 13.9.2013 17:51

Reilun puolen tunnin lenkillä kävin ja semmoiset 6,2 kilometriä tuli juostua. Kyllä huomaa, että kunto on vähän laskenut, kun on viime aikoina tullut lenkkeiltyä vähemmän kuin keväällä ja kesällä. Onneksi lenkkisäät ovat vielä olleet hyviä. :ylos:
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Sonni » 15.9.2013 21:36

Tänään penkistä ekaa kertaa 100kg!!!! :ylos: :ylos: :ylos: :ylos:
Hating Leona Lewis since 2013. Thank you guys.
Avatar
Sonni
Kanta-asiakas
 
Viestit: 168
Liittynyt: 27.9.2009 19:10
Paikkakunta: Koti

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Nipsu » 25.9.2013 14:12

3 kilsan lenkki käyty pururadalla juoksemassa :)
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #35
BFF:s Turska ja Ropsu

And we gonna let it burn ♥ ♥

☃☃☃
Avatar
Nipsu
VIP
VIP
 
Viestit: 981
Liittynyt: 15.8.2012 08:54

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 5.11.2013 22:35

Tänään tuli pyöräiltyä yli 25 kilometriä, joista suurin osa rankkasateessa. :ylos:
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Nipsu » 6.11.2013 20:39

Puolitoista tuntia olin pelaamassa sulkapalloa :)
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #35
BFF:s Turska ja Ropsu

And we gonna let it burn ♥ ♥

☃☃☃
Avatar
Nipsu
VIP
VIP
 
Viestit: 981
Liittynyt: 15.8.2012 08:54

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Nipsu » 22.11.2013 15:28

300 metriä tuli pitkästä aikaa uitua :)
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #35
BFF:s Turska ja Ropsu

And we gonna let it burn ♥ ♥

☃☃☃
Avatar
Nipsu
VIP
VIP
 
Viestit: 981
Liittynyt: 15.8.2012 08:54

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 3.12.2013 20:17

Salilla kävin jälleen kerran. Torstaina taas.
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 881
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 12.12.2013 19:14

Tunnin mittainen punttisalitreeni jälleen takana. Onko tällä foorumilla muita salilla kävijöitä? Meinaa jos olisi, niin melkein voisi avata uuden viestiketjun aiheesta.
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 881
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 12.12.2013 20:59

R1ku kirjoitti:Tunnin mittainen punttisalitreeni jälleen takana. Onko tällä foorumilla muita salilla kävijöitä? Meinaa jos olisi, niin melkein voisi avata uuden viestiketjun aiheesta.

Tässä yksi salilla kävijä, mutta tosin en ole nyt käynyt puoleen vuoteen. :D Kotona olen lihaskuntopiiriä tehnyt sen sijaan. Tammikuussa ajattelin taas aloittaa salilla käymisen ja yrittää päästä kesäksi kuntoon. Tokihan saliketju kannattaa avata. :ylos:
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 19.12.2013 21:13

R1ku kirjoitti:Tunnin mittainen punttisalitreeni jälleen takana.


Sama setti oli tänään. Seuraavan kerran on suunnitelmissa käydä samaisella salilla maanantaina eli aatonaattona koska on silloin auki :D
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 881
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 19.12.2013 23:32

Eilen kävin ensimmäistä kertaa kolmeen kuukauteen lenkillä. Huomasihan siinä, että kunto oli huonontunut ja jalat eivät kestäneet niin hyvin, mutta tarkoitus olisi taas yrittää jaksaa aloittaa säännöllinen lenkkeily viimeistään ensi vuoden puolella.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 8.1.2014 19:36

Sählyä tuli tunnin verran pelattua sopivankokoisella porukalla (9 hlöä) Ei riittänyt että tein 5 maalia, vastustaja voitti prkl
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 881
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 17.1.2014 20:12

Tänään aamupäivällä treenasin salilla jalat ja vatsalihakset. Illalla kävin noin viiden kilometrin pituisella lenkillä.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 18.1.2014 15:52

Noin 1h 15min setti lätkänpeluuta oli tänään ulkojäillä. Löytyyhän siitä talvestakin hyviä puolia!
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 881
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja R1ku » 11.2.2014 18:52

Oli tunnin salitreeni. Mutta prkl kun ei ollut tänään jaksaminen eikä tulokset samalla tasolla kuin on parhaimmillaan ollut. Noh, tästä ei lannistuta vaan torstaina uudelleen :D
Avatar
R1ku
VIP
VIP
 
Viestit: 881
Liittynyt: 12.5.2009 18:11

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja SINÄTURPAKIINNINYT » 12.2.2014 02:47

Tänään oli valtion järjestämä Cooper testi kotiuttamissuoritteena. jonka jälkeen pyöräilin kasarmilta kotiin (24km)
STKN
Avatar
SINÄTURPAKIINNINYT
Kanta-asiakas
 
Viestit: 97
Liittynyt: 26.8.2009 12:53
Paikkakunta: TURENKI

Re: Tänään harrastin liikuntaa!

ViestiKirjoittaja Ropin Huud » 17.3.2014 17:21

Käväisin uimahallissa uimassa. Uitua tuli tunnin verran, en jaksanut matkaa laskea. Kyllä tuli uimisen jälkeen vetelä olo :japp: Kävin tietty vielä lisäksi porealtaassa ja saunassa rentoutumassa. <3
Kuukauden sherwoodilainen 8/2011
Eiks naiset sitä paitsi sano aina, että ne pukeutuu vaan itseään varten?
Nojoo sanoo sanoo. Valetta koko juttu.

Sisters♥
 
Viestit: 694
Liittynyt: 29.3.2011 15:05

EdellinenSeuraava

Paluu Yleinen keskustelu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa