Ismo Laitela

Lähetetty: **13.5.2013 13:15**

Eilen illalla tuli tehtyä
Omat: 60
Yhteensä: 12 640

Lähetetty: **13.5.2013 13:43**

Eilen täälläkin

Omat: 80
Yhteensä: 12 720

Tuo haava vaikuttaa edelleen suorituksia, mutta yritetään kuitenkin!

Lähetetty: **13.5.2013 22:25**

Saliohjelmaan kuului vatsoja

Omat: 60
Yhteensä: 12 780

Lähetetty: **14.5.2013 08:17**

Omat: 100
Yhteensä: 12 880

Lähetetty: **15.5.2013 22:35**

Taas saliohjelmassa:

Omat: 55
Yhteensä: 12 935

Lähetetty: **16.5.2013 23:06**

Omat: 400
Yhteensä: 13335

Lähetetty: **19.5.2013 12:09**

Omat: 80
Yhteensä: 13 415

Lähetetty: **19.5.2013 12:36**

Omat: 330
Yhteensä: 13745

Lähetetty: **22.5.2013 07:46**

Omat: 60
Yhteensä: 13 805

Lähetetty: **23.5.2013 21:31**

Omat: 500
Yhteensä: 14305

Lähetetty: **28.5.2013 17:09**

Omat: 520
Yhteensä: 14 825

Lähetetty: **28.5.2013 22:44**

Omat: 100
Yhteensä: 14 925

Lähetetty: **2.6.2013 21:56**

Omat: 250
Yhteensä: 15175

Lähetetty: **13.6.2013 22:21**

Omat: 1010
Yhteensä: 16185

Lähetetty: **17.6.2013 16:46**

Omat: 510
Yhteensä: 16 695

Lähetetty: **23.6.2013 21:54**

Omat: 540
Yhteensä: 17 235

Ruvetkaahan muutkin jo kasaamaan sixpackianne, ettei jää vain minun harteilleni tämä taakka.

Lähetetty: **23.6.2013 21:56**

Ei muista aina laittaa

viime salikerran vatsalihakset:

Omat: 60
Yhteensä: 17 295

Lähetetty: **30.6.2013 19:20**

Omat: 60
Yhteensä: 17 355

Lähetetty: **30.6.2013 22:01**

Omat: 720
Yhteensä: 18 015

Lähetetty: **9.7.2013 21:18**

Omat: 80
Yhteensä: 18 095

Haaste: 200 000 vatsalihasliikettä