Cooperin testi

Jos muut kategoriat eivät sovi, on tämä oikea paikka. Ei Salkkari-keskustelua tänne!
henggaaaa
Viestit: 32
Liittynyt: 1.9.2009 15:26
Paikkakunta: Kotka rock city

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja henggaaaa »

Itse juoksin coopperin vuosi sitten 12-minuuttiiinn :D .... Aika kova saavutus :ylos:.....

2650 on oma enkka yläasteel.. Onneks amikses ei oo
Jombba
Viestit: 24
Liittynyt: 23.8.2009 12:18

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Jombba »

henggaaaa kirjoitti:Itse juoksin coopperin vuosi sitten 12-minuuttiiinn :D .... Aika kova saavutus :ylos:.....
On kyllä tosissaan kova saavutus juosta Cooperin testi 12 minuuttiin!

Ontopic: Yhden Cooperin olen juossut elämäni aikana ja sekin joskus 8/9-luokalla. Tulos taisi olla siinä 1800-1900 metrin paikkeilla, 2/3 matkasta kävelyä.
juuso941
Viestit: 25
Liittynyt: 24.8.2009 18:09

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja juuso941 »

Just äskö juostiin (1h sitten) sain 2000m, paras ikinä juoksemani coopperi
henggaaaa
Viestit: 32
Liittynyt: 1.9.2009 15:26
Paikkakunta: Kotka rock city

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja henggaaaa »

Ei pahalla mutta sen 2km kävelee jo siinä 12minuutis......
nonnu11
Kanta-asiakas
Viestit: 255
Liittynyt: 21.8.2009 22:10

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja nonnu11 »

henggaaaa kirjoitti:Ei pahalla mutta sen 2km kävelee jo siinä 12minuutis......
No tunnen monia tyyppejä jotka ei ees juokse 2km 12 minuutissa. Esimerkiks viime vuonna yks huonokuntonen poika juoksi yhen kierroksen (400m) ja oksens sen jälkeen. Tänä vuonna varmaan sama juttu.
Avatar
dottis
VIP
VIP
Viestit: 675
Liittynyt: 28.5.2009 19:13
Paikkakunta: Helsinki

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja dottis »

Kjeh, olen nainen, niin eipä haittaa myöntää että juoksin jonkun tältä väliltä 1750-1850 :D Mahtava suoritus! Mutta enpä juoksemisesta kovin välitä
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #20
Avatar
Vesikortsu
VIP
VIP
Viestit: 313
Liittynyt: 7.7.2009 12:15
Paikkakunta: Wimpeli

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Vesikortsu »

Olen aika laiska paskianen. :( cuupperista tuli silloin ysillä varmaan noin. 1200m

Eikä liikunnan opettaja nyt niin erikoisen tyytyväinenkään siitä ollut. hyvä kun sain edes 6:sen liikunnasta. :ylos:
Vesikortsu Juutuubassa►►
Ismo & Seppo soundboard►►
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #6
O`boy
Kanta-asiakas
Viestit: 363
Liittynyt: 21.8.2009 15:17
Paikkakunta: Espoo

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja O`boy »

Onpas laiskoja ihmisiä tällä palstalla :D
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #7
Avatar
Luumukiisseli
VIP
VIP
Viestit: 3444
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Luumukiisseli »

On siitä kuulkaas aikaa, kun olen cooperin viimeksi juossut. Neljännellä luokalla muistan juosseeni jotain 2400 metriä. En osaa sitten sanoa, paljonko menisi nykyään.

Olen juossut lähinnä muita juoksutestejä kuin cooper, kuten 2000 metriä, jonka juoksin viime vuonna aikaan 8 min 13 s.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
Avatar
pinse.
Kanta-asiakas
Viestit: 414
Liittynyt: 23.8.2009 16:02

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja pinse. »

Perjantaina taas siis Cooper, liikuntakorteista katsoin ja juoksin viimekeväänä (siis seiskalla) 2300m. Ja ihan tyttö siis olen, en sitten tiedä kuinka huono tai hyvä tuo on sen ikäiseksi?
Jonne112
Viestit: 36
Liittynyt: 25.8.2009 19:11

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Jonne112 »

3100 menny, mutta ei varmaan mene enään =)
Avatar
Joonis
Kanta-asiakas
Viestit: 318
Liittynyt: 3.6.2009 23:45
Paikkakunta: Kalajoki
Viesti:

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Joonis »

Jotain 2600 taisin vetää viimeksi yläasteella...
Rambo-Ossi Faniklubin jäsen #14 & Madin Fanclubin (#37) jäsen
http://www.youtube.com/user/joonis93
http://www.youtube.com/user/JonKiviDi
Avatar
Neurodrived
Viestit: 5
Liittynyt: 12.9.2009 12:16
Paikkakunta: Pudasjärvi
Viesti:

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Neurodrived »

Yläasteella tuli juostua reilut 2500 joka kerta, nyt on kunto huonontunut huomattavasti. Tuli reilu kuukausi sitten juostua vaivaiset 2270 armeijan p-kauden cooperin testissä.
juuso941
Viestit: 25
Liittynyt: 24.8.2009 18:09

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja juuso941 »

nonnu11 kirjoitti:
henggaaaa kirjoitti:Ei pahalla mutta sen 2km kävelee jo siinä 12minuutis......
No tunnen monia tyyppejä jotka ei ees juokse 2km 12 minuutissa. Esimerkiks viime vuonna yks huonokuntonen poika juoksi yhen kierroksen (400m) ja oksens sen jälkeen. Tänä vuonna varmaan sama juttu.
Ei varmasti kävele 12minsaa 2km. Sitä se wowiteettöö :D
Kalervo
VIP
VIP
Viestit: 622
Liittynyt: 2.8.2009 13:19

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Kalervo »

2700 metriä tuli tuossa pari viikkoa taaksepäin juostua.
Mad Fanclubin jäsen #117
Avatar
DataBase
Kanta-asiakas
Viestit: 109
Liittynyt: 21.8.2009 23:08
Paikkakunta: Savitaipale

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja DataBase »

Pari viikkoa sitten juoksin koulussa 2450m. Ihan hyvä tulos tytölle, ens vuonna luonnollisesti pitää parantaa.
Life's more painless for the brainless, why think too hard when it's so soothing
Avatar
1Suomi1Master
Viestit: 49
Liittynyt: 3.9.2009 18:23

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja 1Suomi1Master »

Kyllähän siitä kokemusta, ei oo voinu välttää :D Siinä 2 ja 3 tonnin välissä tulos
Ota siika pois.
Rambo
Kaikkien janoisten sankari
Kaikkien janoisten sankari
Viestit: 2238
Liittynyt: 19.3.2009 17:26
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Rambo »

Suoneiti kirjoitti:Tänään tuli uusi ennätys! :D :ylos:

3430 metriä! Menihän se suuren uurastuksen ja hien vuodatuksen seurauksena. Tarkoitus oli rikkoa 3300, mutta juoksu olikin kevyempää, ja nopeuteni on parantunut, jolloin pääsin juuri ja juuri 3400:n. :)
Congratulations! Aika mahtava tulos. Seuraavaksi 3500 metriä?
Kuukauden Rambo-Ossi (8/2011)
nonnu11
Kanta-asiakas
Viestit: 255
Liittynyt: 21.8.2009 22:10

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja nonnu11 »

Tyttö kun olen, niin juostiin tänään 1500m ja sain tulokseksi 8.44 ja viimevuonna tuli 8.12, mutta aika huononi vaan sen takia että viime vuonna lopetin jalkapallon harrastamisen ja kunto huononi. Vaikka kylläkin viime viikolla olen paljon enemmän juossut ulkona koiran kanssa. Ens vuonna taas parempi kunto kun alotan lenkkeilyn.
Kalervo
VIP
VIP
Viestit: 622
Liittynyt: 2.8.2009 13:19

Re: Cooperin testi

Viesti Kirjoittaja Kalervo »

Suoneiti kirjoitti:Tänään tuli uusi ennätys! :D :ylos:

3430 metriä! Menihän se suuren uurastuksen ja hien vuodatuksen seurauksena. Tarkoitus oli rikkoa 3300, mutta juoksu olikin kevyempää, ja nopeuteni on parantunut, jolloin pääsin juuri ja juuri 3400:n. :)
No onpahan hurja tulos! Oma tavoite on talvella treenata se siihen 3000m. Siis 2700:sta.
Mad Fanclubin jäsen #117
Vastaa Viestiin