Cooperin testi

Jos muut kategoriat eivät sovi, on tämä oikea paikka. Ei Salkkari-keskustelua tänne!

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja henggaaaa » 8.9.2009 10:48

Itse juoksin coopperin vuosi sitten 12-minuuttiiinn :D .... Aika kova saavutus :ylos:.....

2650 on oma enkka yläasteel.. Onneks amikses ei oo
 
Viestit: 32
Liittynyt: 1.9.2009 15:26
Paikkakunta: Kotka rock city

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Jombba » 8.9.2009 11:40

henggaaaa kirjoitti:Itse juoksin coopperin vuosi sitten 12-minuuttiiinn :D .... Aika kova saavutus :ylos:.....


On kyllä tosissaan kova saavutus juosta Cooperin testi 12 minuuttiin!

Ontopic: Yhden Cooperin olen juossut elämäni aikana ja sekin joskus 8/9-luokalla. Tulos taisi olla siinä 1800-1900 metrin paikkeilla, 2/3 matkasta kävelyä.
 
Viestit: 24
Liittynyt: 23.8.2009 12:18

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja juuso941 » 8.9.2009 14:35

Just äskö juostiin (1h sitten) sain 2000m, paras ikinä juoksemani coopperi
 
Viestit: 25
Liittynyt: 24.8.2009 18:09

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja henggaaaa » 8.9.2009 15:40

Ei pahalla mutta sen 2km kävelee jo siinä 12minuutis......
 
Viestit: 32
Liittynyt: 1.9.2009 15:26
Paikkakunta: Kotka rock city

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja nonnu11 » 8.9.2009 16:24

henggaaaa kirjoitti:Ei pahalla mutta sen 2km kävelee jo siinä 12minuutis......


No tunnen monia tyyppejä jotka ei ees juokse 2km 12 minuutissa. Esimerkiks viime vuonna yks huonokuntonen poika juoksi yhen kierroksen (400m) ja oksens sen jälkeen. Tänä vuonna varmaan sama juttu.
nonnu11
Kanta-asiakas
 
Viestit: 255
Liittynyt: 21.8.2009 22:10

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja dottis » 8.9.2009 20:35

Kjeh, olen nainen, niin eipä haittaa myöntää että juoksin jonkun tältä väliltä 1750-1850 :D Mahtava suoritus! Mutta enpä juoksemisesta kovin välitä
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #20
Avatar
dottis
VIP
VIP
 
Viestit: 675
Liittynyt: 28.5.2009 19:13
Paikkakunta: Helsinki

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Vesikortsu » 9.9.2009 14:09

Olen aika laiska paskianen. :( cuupperista tuli silloin ysillä varmaan noin. 1200m

Eikä liikunnan opettaja nyt niin erikoisen tyytyväinenkään siitä ollut. hyvä kun sain edes 6:sen liikunnasta. :ylos:
Vesikortsu Juutuubassa►►
Ismo & Seppo soundboard►►
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #6
 
Viestit: 313
Liittynyt: 7.7.2009 12:15
Paikkakunta: Wimpeli

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja O`boy » 9.9.2009 16:14

Onpas laiskoja ihmisiä tällä palstalla :D
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #7
O`boy
Kanta-asiakas
 
Viestit: 363
Liittynyt: 21.8.2009 15:17
Paikkakunta: Espoo

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 9.9.2009 19:05

On siitä kuulkaas aikaa, kun olen cooperin viimeksi juossut. Neljännellä luokalla muistan juosseeni jotain 2400 metriä. En osaa sitten sanoa, paljonko menisi nykyään.

Olen juossut lähinnä muita juoksutestejä kuin cooper, kuten 2000 metriä, jonka juoksin viime vuonna aikaan 8 min 13 s.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja pinse. » 9.9.2009 20:30

Perjantaina taas siis Cooper, liikuntakorteista katsoin ja juoksin viimekeväänä (siis seiskalla) 2300m. Ja ihan tyttö siis olen, en sitten tiedä kuinka huono tai hyvä tuo on sen ikäiseksi?
Avatar
pinse.
Kanta-asiakas
 
Viestit: 414
Liittynyt: 23.8.2009 16:02

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Jonne112 » 10.9.2009 11:37

3100 menny, mutta ei varmaan mene enään =)
 
Viestit: 36
Liittynyt: 25.8.2009 19:11

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Joonis » 12.9.2009 10:40

Jotain 2600 taisin vetää viimeksi yläasteella...
Rambo-Ossi Faniklubin jäsen #14 & Madin Fanclubin (#37) jäsen
http://www.youtube.com/user/joonis93
http://www.youtube.com/user/JonKiviDi
Avatar
Joonis
Kanta-asiakas
 
Viestit: 318
Liittynyt: 3.6.2009 23:45
Paikkakunta: Kalajoki

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Neurodrived » 12.9.2009 12:20

Yläasteella tuli juostua reilut 2500 joka kerta, nyt on kunto huonontunut huomattavasti. Tuli reilu kuukausi sitten juostua vaivaiset 2270 armeijan p-kauden cooperin testissä.
 
Viestit: 5
Liittynyt: 12.9.2009 12:16
Paikkakunta: Pudasjärvi

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja juuso941 » 12.9.2009 15:48

nonnu11 kirjoitti:
henggaaaa kirjoitti:Ei pahalla mutta sen 2km kävelee jo siinä 12minuutis......


No tunnen monia tyyppejä jotka ei ees juokse 2km 12 minuutissa. Esimerkiks viime vuonna yks huonokuntonen poika juoksi yhen kierroksen (400m) ja oksens sen jälkeen. Tänä vuonna varmaan sama juttu.

Ei varmasti kävele 12minsaa 2km. Sitä se wowiteettöö :D
 
Viestit: 25
Liittynyt: 24.8.2009 18:09

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Kalervo » 12.9.2009 17:23

2700 metriä tuli tuossa pari viikkoa taaksepäin juostua.
Mad Fanclubin jäsen #117
Kalervo
VIP
VIP
 
Viestit: 622
Liittynyt: 2.8.2009 13:19

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja DataBase » 13.9.2009 16:24

Pari viikkoa sitten juoksin koulussa 2450m. Ihan hyvä tulos tytölle, ens vuonna luonnollisesti pitää parantaa.
Life's more painless for the brainless, why think too hard when it's so soothing
Avatar
DataBase
Kanta-asiakas
 
Viestit: 109
Liittynyt: 21.8.2009 23:08
Paikkakunta: Savitaipale

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja 1Suomi1Master » 13.9.2009 16:33

Kyllähän siitä kokemusta, ei oo voinu välttää :D Siinä 2 ja 3 tonnin välissä tulos
Ota siika pois.
 
Viestit: 49
Liittynyt: 3.9.2009 18:23

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Rambo » 14.9.2009 22:17

Suoneiti kirjoitti:Tänään tuli uusi ennätys! :D :ylos:

3430 metriä! Menihän se suuren uurastuksen ja hien vuodatuksen seurauksena. Tarkoitus oli rikkoa 3300, mutta juoksu olikin kevyempää, ja nopeuteni on parantunut, jolloin pääsin juuri ja juuri 3400:n. :)


Congratulations! Aika mahtava tulos. Seuraavaksi 3500 metriä?
Kuukauden Rambo-Ossi (8/2011)
Avatar
Rambo
Kaikkien janoisten sankari
Kaikkien janoisten sankari
 
Viestit: 2237
Liittynyt: 19.3.2009 17:26
Paikkakunta: Helsinki

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja nonnu11 » 15.9.2009 17:43

Tyttö kun olen, niin juostiin tänään 1500m ja sain tulokseksi 8.44 ja viimevuonna tuli 8.12, mutta aika huononi vaan sen takia että viime vuonna lopetin jalkapallon harrastamisen ja kunto huononi. Vaikka kylläkin viime viikolla olen paljon enemmän juossut ulkona koiran kanssa. Ens vuonna taas parempi kunto kun alotan lenkkeilyn.
nonnu11
Kanta-asiakas
 
Viestit: 255
Liittynyt: 21.8.2009 22:10

Re: Cooperin testi

ViestiKirjoittaja Kalervo » 15.9.2009 18:15

Suoneiti kirjoitti:Tänään tuli uusi ennätys! :D :ylos:

3430 metriä! Menihän se suuren uurastuksen ja hien vuodatuksen seurauksena. Tarkoitus oli rikkoa 3300, mutta juoksu olikin kevyempää, ja nopeuteni on parantunut, jolloin pääsin juuri ja juuri 3400:n. :)
No onpahan hurja tulos! Oma tavoite on talvella treenata se siihen 3000m. Siis 2700:sta.
Mad Fanclubin jäsen #117
Kalervo
VIP
VIP
 
Viestit: 622
Liittynyt: 2.8.2009 13:19

EdellinenSeuraava

Paluu Yleinen keskustelu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa