Haaste: Satatuhatta punnerrusta

Jos muut kategoriat eivät sovi, on tämä oikea paikka. Ei Salkkari-keskustelua tänne!

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Joonas » 23.10.2009 17:50

Älä sitten Osteri-Ossi siirrä tätä aihetta hiekkalaatikolle. :ylos:
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
Avatar
Joonas
VIP
VIP
 
Viestit: 1613
Liittynyt: 5.8.2009 19:29
Paikkakunta: Kuusamo

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja StileTTI » 23.10.2009 17:51

Ranne on vähän kipeenä tällä hetkellä :D

Omat: 6
Yhteensä: 36
Viimeksi muokannut StileTTI päivämäärä 23.10.2009 18:04, muokattu yhteensä 1 kerran
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #16

Stiletti sujahtaa salakavalasti persuksiin.
Avatar
StileTTI
VIP
VIP
 
Viestit: 588
Liittynyt: 9.8.2009 09:33
Paikkakunta: It's a secret

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja StileTTI » 23.10.2009 18:00

Suoneiti kirjoitti:
Crazymitsku kirjoitti:Ranne on vähän kipeenä tällä hetkellä :D

Omat: 6
Yhteensä: 6


Siis nyt on yhteensä 36, koska teit 6, niin se lisätään yhteensä-kohtaan, joka oli edellisellä käyttäjälle, eli minulla 30. :)

Korjaan Crazyn tulokset:

Omat: 6
Yhteensä: 36

Toivottavasti kaikki kässäsivät nyt idean. :) :ylos:


Aaa.. Käsitin, että tuohon pitää laittaa yhteensä omat kerätyt. No kiitos kun kerroit :)
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #16

Stiletti sujahtaa salakavalasti persuksiin.
Avatar
StileTTI
VIP
VIP
 
Viestit: 588
Liittynyt: 9.8.2009 09:33
Paikkakunta: It's a secret

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Johnny » 23.10.2009 18:01

Hyvä idea :ylos: teinkin punnerruksia tuossa aamupäivällä, eli ennen kuin tätä ketjua edes vielä oli olemassa, mutta lasketaanko ne mukaan? Jos lasketaan, niin lisäätäänpä ne:

Omat: 80
Yhteensä: 116
"When I Die Bury Me Upside Down So The World Can Kiss My Ass"


Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #8
Avatar
Johnny
VIP
VIP
 
Viestit: 586
Liittynyt: 26.5.2009 14:44
Paikkakunta: Stellansin takahuone

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Joonas » 23.10.2009 18:24

Tuli tehtyä olohuoneessa pienimuotoinen kuntopiiri. Lisäksi teen jalkakyykkyjä, selkä- ja vatsalihas liikkeitä.

Omat: 100 (40 + 30 + 30)
Yhteensä: 216
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
Avatar
Joonas
VIP
VIP
 
Viestit: 1613
Liittynyt: 5.8.2009 19:29
Paikkakunta: Kuusamo

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Kalervo » 23.10.2009 18:30

Tein melkein samanlaisen kombon kuin Joonaspa. Hyvä ketju btw. :)

Omat: 100 (20 + 20 + 20 + 20 + 20)
Yhteensä: 316
Mad Fanclubin jäsen #117
Kalervo
VIP
VIP
 
Viestit: 622
Liittynyt: 2.8.2009 13:19

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Johnny » 23.10.2009 18:49

Tätä menoa viisituhatta menee rikki alta aikayksikön :) Paljonko muuten foorumilaiset saa punnerruksia putkeen? Oma ennätykseni taitaa olla 55, tosin siitä on aikaa kun viimeksi kokeilin. Yleensä teen punnerruksia 20 per sarja, eli nuo tänään tekemäni 80 punnerrusta oli jaettu neljään sarjaan (20 + 20 + 20 + 20).
"When I Die Bury Me Upside Down So The World Can Kiss My Ass"


Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #8
Avatar
Johnny
VIP
VIP
 
Viestit: 586
Liittynyt: 26.5.2009 14:44
Paikkakunta: Stellansin takahuone

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Joonas » 23.10.2009 19:00

Jos tosissani yritän putkeen tehdä punnerruksia, niin niitä menee noin 60-70.
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
Avatar
Joonas
VIP
VIP
 
Viestit: 1613
Liittynyt: 5.8.2009 19:29
Paikkakunta: Kuusamo

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Kalervo » 23.10.2009 19:28

Sehän kyllä riippuu ihan käsien etäisyydestä toisiinsa ja käykö lattiassa koko kropalla vai tekeekö semmoisia "nykytyksiä", niinkuin Banzukessa.
Mad Fanclubin jäsen #117
Kalervo
VIP
VIP
 
Viestit: 622
Liittynyt: 2.8.2009 13:19

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 23.10.2009 20:27

Vetäisin tässä äkkiä viisikymmentä vatsaa. Kiitokset Suoneidille loistavasta ideasta. En olekaan pitkään aikaan tehnyt punnerruksia.

Omat: 50
Yhteensä: 366
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Mopo-Ismo » 23.10.2009 21:32

Tuossa tunti sitten tuli tehtyä kymmenisen punnerrusta, kun tuli telkkaria katsottua, mutta voisi varmaan tässä koneenkin ääressä nyt pari punnerrusta pistää. :D

Omat: 50 (40 + 10)
Yhteensä: 416
Mopo-Ismo
Kanta-asiakas
 
Viestit: 328
Liittynyt: 28.9.2009 20:39

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Rambo » 23.10.2009 21:39

Hmmm.. Pitääpi myöhemmällä kantaa korteni kekoon.
Kuukauden Rambo-Ossi (8/2011)
Avatar
Rambo
Kaikkien janoisten sankari
Kaikkien janoisten sankari
 
Viestit: 2237
Liittynyt: 19.3.2009 17:26
Paikkakunta: Helsinki

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Luumukiisseli » 23.10.2009 22:01

Suoneiti kirjoitti:
Luumukiisseli kirjoitti:Vetäisin tässä äkkiä viisikymmentä vatsaa. Kiitokset Suoneidille loistavasta ideasta. En olekaan pitkään aikaan tehnyt punnerruksia.

Omat: 50
Yhteensä: 366

Tarkoitus on tehdä punnerruksia, ei vatsoja. Tai voithan nitäkin tehdä, mutta niitä ei lasketa tähän topikkiin. :)

Oho, joo punnerruksia teinkin. Vahingossa laitoin, että vatsoja. Pahoittelen.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen

Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen

Tästä se lähtee.
 
Viestit: 3446
Liittynyt: 1.6.2009 20:11

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Rambo » 23.10.2009 22:52

Omat: 84 (40 + 20 + 24)
Yhteensä: 500

Suoritettu valvonnassa.
Kuukauden Rambo-Ossi (8/2011)
Avatar
Rambo
Kaikkien janoisten sankari
Kaikkien janoisten sankari
 
Viestit: 2237
Liittynyt: 19.3.2009 17:26
Paikkakunta: Helsinki

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Vesikortsu » 23.10.2009 22:58

NOIN! ...vielä jos ehtii tänään!
Omat: 29
Yhteensä: 529

Edit. Oma kelloni sanoo 23:59
Viimeksi muokannut Vesikortsu päivämäärä 23.10.2009 23:00, muokattu yhteensä 2 kertaa
Vesikortsu Juutuubassa►►
Ismo & Seppo soundboard►►
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #6
 
Viestit: 313
Liittynyt: 7.7.2009 12:15
Paikkakunta: Wimpeli

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja dottis » 23.10.2009 22:59

Omat: 60 (10+10+15+10+15 naisten tyyliin)
Yhteensä: 589
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #20
Avatar
dottis
VIP
VIP
 
Viestit: 675
Liittynyt: 28.5.2009 19:13
Paikkakunta: Helsinki

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Enigma » 23.10.2009 23:02

Omat: 100 (50+50)
Yhteensä: 689
Enigma
Valvoja
Valvoja
 
Viestit: 3373
Liittynyt: 22.8.2009 17:51

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja Laitela » 24.10.2009 02:12

Oli ihan pakko ku tän ketjun näin ni tehdä 30.

Omat: 30
Yhteensä: 709
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #25

'
Avatar
Laitela
VIP
VIP
 
Viestit: 1195
Liittynyt: 27.5.2009 17:38

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja dottis » 24.10.2009 14:15

Omat: 74
Yhteensä: 783

(Dottis yhteensä: 60+74 = 134)
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #20
Avatar
dottis
VIP
VIP
 
Viestit: 675
Liittynyt: 28.5.2009 19:13
Paikkakunta: Helsinki

Re: Viisituhatta punnerrusta

ViestiKirjoittaja StileTTI » 24.10.2009 15:00

Oma: 70
Yhteensä: 853
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #16

Stiletti sujahtaa salakavalasti persuksiin.
Avatar
StileTTI
VIP
VIP
 
Viestit: 588
Liittynyt: 9.8.2009 09:33
Paikkakunta: It's a secret

Seuraava

Paluu Yleinen keskustelu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa