Re: Viisituhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 15:14
Oma: 110
Yhteensä: 963
Yhteensä: 963
Ismo Laitela
Foorumi kaikille Salkkari-remixereille ja samanhenkisille
https://ismolaitela.com/
Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Sivu 2/31
Re: Viisituhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 16:39
onks noi tavalliset punnerrukset? Eikö vatsoja voi vaikka tehdä? En osaa tavallissia punnerruksia
Re: Viisituhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 16:47
Pitää olla käsinojapunnerruksia! Ehkä jossain vaiheessa saattaa tulle samantyylinen topicci vatsoista tai jalkakykyistä.Kaakao95 kirjoitti:onks noi tavalliset punnerrukset? Eikö vatsoja voi vaikka tehdä? En osaa tavallissia punnerruksia
Re: Viisituhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 16:55
Omat 10
Yhteensä 1023
Yhteensä 1023
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 17:03
Omat: 100
Yhteensä: 1123
Yhteensä: 1123
Re: Viisituhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 17:30
Kyllä kyllä. Ei mitään kiirettä, yksi fyysinen rasitustopic yhtäaikaa riittää vallan mainiosti.Suoneiti kirjoitti:Mitä jos tehtäisiin tämä nyt ensin loppuun?Joonaspa kirjoitti:Ehkä jossain vaiheessa saattaa tulle samantyylinen topicci vatsoista tai jalkakykyistä.
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 20:36
Tehdäänpäs nyt taas pari punnerrusta, kun ei ole koko päivänä tullut pahemmin harrastettua liikuntaa. 
Heheh.
Omat: 50
Yhteensä: 1173
Heheh.Omat: 50
Yhteensä: 1173
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 20:45
Jos oletetaan, että Ismolaitela.comilainen painaa keskimäärin 65 kiloa, niin Ismolaitela.com on nyt työntänyt 76 245 kiloa.
Kun saamme tavoitteen päätökseen on työnnetty summa:
6 500 000 kg!
65 kiloa on vain arvio pohjaten, että käyttäjäkunta on suht nuorta.
Kun saamme tavoitteen päätökseen on työnnetty summa:
6 500 000 kg!
65 kiloa on vain arvio pohjaten, että käyttäjäkunta on suht nuorta.
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 21:26
Omat: 1
Yhteensä: 1174
Yhteensä: 1174
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 21:31
<21:23> <Osteri-Ossi> 00:00 mennessä ;)
<21:23> <Osteri-Ossi> jarmo, min 50. muuten lähtee natsat
<21:22> <Jarmo> Onko ehtoja?
<21:22> <Osteri-Ossi> jarmo, on
<21:22> <vendicta> Itellä pitäs isoveljelle muutta ens viikon aikana =)
<21:22> <Luumukiisseli> kai haluat auttaa foorumia
<21:22> <Jarmo> Onks pakko?
<21:21> <Luumukiisseli> siinä olikin hommaa
<21:21> <Osteri-Ossi> jarmo, 100 punnerrusta
<21:21> <vendicta>
<21:21> <Jarmo> Olin 11h muuttamassa kaverille, vähän puhti pois :
2 OsteriOmat: 250
Yhteensä: 1424
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 22:09
Tuli tuossa illalla vedettyä parisataa.
Omat: 200
Yhteensä: 1624
Omat: 200
Yhteensä: 1624
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 22:37
Omat: 100
Yhteensä: 1724
Yhteensä: 1724
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 24.10.2009 22:40
Omat: 120
Yhteensä: 1844
Yhteensä: 1844
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 00:14
Tekeekö muuten porukka täällä punnerruksia ihan päivittäin? Mulla on ollut tapana pitää joka treenipäivän jälkeen vähintään yksi välipäivä, ainakin jos olen treenannut ihan kunnolla. Kerran ajauduin ylikuntoon, ja se ei ollut kovin mukavaa (tosin en nyt punnertamalla sentään).
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 00:24
Tehnyt noita päivittäin jo useamman vuoden ajan.
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 15:39
Omat: 60
Yhteensä: 1904
Yhteensä: 1904
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 15:41
Omat: 51
Yhteensä: 1955
Yhteensä: 1955
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 15:57
Omat: 80
Yhteensä: 2035
Yhteensä: 2035
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 18:33
Oma: 30
Yhteensä: 2065
Yhteensä: 2065
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Lähetetty: 25.10.2009 19:35
Omat: 70
Yhteensä: 2135
Yhteensä: 2135